お知らせ

2024/06/02

2024/04/20

・今年のゴールデンウイークの５月５日（日）は、

大人バレエの方向け「手軽な魔法のケア＆バレエ基礎・バーレッスン」を開催致します！

講師は、バレエダンサーとしての活動後、バレエ教師、トレーナーとしても活躍されている

「中垣栄美先生」です。

★栄美先生から→

・仕事やバレエでの体の使い方で終わりにして、そのままで過ごすと、怪我や不調、パフォーマンスの低下を作り出して行くことに繋がりやすいです。
リカバリーメソッドによって、両足人工股関節全置換術から指導に戻れた実体験を通じて、皆さんにも怪我のリスクを下げ、末長くバレエを楽しんで続けていただけるよう、足をテーマにお伝えさせていただきます。
正しいやり方を知って、足を軽く元気にしてあげましょう！

※ご予約は予約サイトから、お申し込みください。

2023/12/23

2023/12/23

2023/12/23

火曜日の夜クラス「入門・基礎」ではバーからポワントで受講も可能です♫

毎週火曜日　19：30～21：00

自分のタイミングで「ポワント」を履いてレッスンを受講できるクラスです(≧▽≦)
☆フルクラス「バレエシューズ」でも受講ＯＫ。
☆最初から「ポワント」でもＯＫ。
☆途中から「ポワント」を履いて受講ＯＫ。
☆途中で「バレエシューズ」に変更して受講ＯＫ。

ご自身の足の調子で、シューズをチョイスして受講して下さい。
※全てにおいて、ご自身の判断で受講して頂くため、怪我や事故においての責任は負いかねますので、ご理解の程宜しくお願い致します。

2023/12/17

今年も年末年始に「特別講座」を開催致します！

レッスンのレベルは・「入門・基礎クラス」※基礎以上のレベルの方も受講可能です。

追加で「ポワントクラス」もあります♫

日程は・12月30日（土）

　　　　１月2日（火）

時間は・13：30～15：00（通常クラス）+15：00～15：30（ポワントクラス）

レッスンの内容は・簡単なストレッチからスタートして、バーレッスンとセンターレッスン（90分）

　　　　　　　　・その後にポワントを履いて足慣らしからスタート、両手バーでのレッスン+センターレッスン（30分）

参加者は・会員の方は勿論、非会員の方も受講可能です。

参加費は・会員/非会員とも　ポワントクラス無し￥4,000、ポワントクラス有り￥5,500

予約サイト、またはお問い合わせメールからお申し込み可能です。

ご予約お待ちしております♫

2023/12/17

2023/12/02

明日、本番です♫

シナママ！さん主催の「クリスマスマルシェ」に出演致します！

スクエア荏原のイベントホールで、15：00です！！

あっという間に終わってしまうので、お見逃しなく(^O^)／

2023/11/24

２０２３年の最終月の１２月、東京バレエ団プリンシパルの「秋元康臣先生」に

Ayumu Ballet Studioに来て頂けることになりました！！

間近で現役ダンサーの指導が受けられる♫

いつも聞いてることなのに康臣先生からの聞く事で、本当に大切だと気付く✨と言う事も♫

とにかく！　綺麗なお手本で素敵な時間を✨✨✨

2023/10/27

１２月３日（日）　15：00～　スクエア荏原 １F イベントホール

シナママさん主催の「クリスマス・マルシェ?」に生徒たちが参加・出演致します！