バレエ基礎

2024/04/20

・今年のゴールデンウイークの５月５日（日）は、

大人バレエの方向け「手軽な魔法のケア＆バレエ基礎・バーレッスン」を開催致します！

 

講師は、バレエダンサーとしての活動後、バレエ教師、トレーナーとしても活躍されている

「中垣栄美先生」です。

 

★栄美先生から→

・仕事やバレエでの体の使い方で終わりにして、そのままで過ごすと、怪我や不調、パフォーマンスの低下を作り出して行くことに繋がりやすいです。
リカバリーメソッドによって、両足人工股関節全置換術から指導に戻れた実体験を通じて、皆さんにも怪我のリスクを下げ、末長くバレエを楽しんで続けていただけるよう、足をテーマにお伝えさせていただきます。
正しいやり方を知って、足を軽く元気にしてあげましょう！

 

※ご予約は予約サイトから、お申し込みください。